19 ноября 2018 04:02 ПОНЕДЕЛЬНИК
Новости
14:33 | 16 ноября
Отель Grand Hotel Alassio
Как отдохнуть без лишних вложений
Как бы ни скакал курс евро или доллара, последнее, от чего откажутся россияне, — зимние каникулы. Их, к счастью, никто не отменял. По мнению наших сограждан, в связи с сегодняшней экономической ситуацией в стране туристические агентства и турфирмы, казалось бы, должны были поднять цены на комплексные туры. Однако этого не произошло. Напротив, многие компании, оправдывая доверие своих клиентов, предлагают сейчас довольно выгодные предложения по турам, в том числе и в рассрочку.

В Саратове начала свою работу «Школа здорового образа жизни»

В Саратове начала свою работу «Школа здорового образа жизни»


При поддержке регионального минздрава в Саратовском областном центре медицинской профилактики начала работу «Школа здорового образа жизни».

Специалисты Центра рассказали посетителям о правилах здорового образа жизни, профилактике хронических неинфекционных заболеваний.

Важную роль в профилактике заболеваний играет питание, отказ от вредных привычек. Мощным оздоровительным средством является физическая активность. Это не значит, что вы обязательно должны посещать тренировки в спортивном зале. Физическая активность – это и пешая прогулка с работы или магазина до дома. С наступлением морозов можно кататься на коньках, лыжах. Осознанное, ответственное отношение к своему здоровью как к самому ценному капиталу должно быть нормой жизни для каждого человека.

«Бывает, что возникает какая-то неполадка в организме и теряешься, не знаешь к какому специалисту лучше обратиться. А здесь мне все объяснили, ответили на вопросы, подробно рассказали о том, что делать, чтобы сберечь свое здоровье. Я очень довольна, что посетила школу здоровья, буду регулярно ее посещать и посоветую знакомым», - рассказала посетительница школы здоровья Любовь Антоновна.

Проведение занятий в «Школе здорового образа жизни» планируется ежедневно, с 10.00 до 11.00 по адресу: г. Саратов, ул. Железнодорожная, 72, корп.2, кабинет №105. Дополнительную информацию о работе школы здоровья можно получить по телефону 41-13-27 (заведующая консультативно-оздоровительным отделением Елена Викторовна Лицова).